本文预计阅读5分钟，但是会让你的孩子戒掉手机，光速成长。

相信在座的各位家长，在今天，都会面临一样的问题：孩子沉迷玩手机怎么办？

一看到孩子玩手机，家长就如临大敌。
我们先不妨来看看网上“有勇有谋”的家长们！
宝妈趁萌娃睡着，给他画上满满的“黑眼圈”，结果儿子醒来看到变丑的自己后，大哭说再也不玩了！

（图片源于网络）
5岁萌娃沉迷手机，遭到当警察的叔叔的严厉批评，害怕的快速保证，再也不玩手机了~

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12岁男孩偷偷用妈妈手机，给游戏充值，花光了家里的全部积蓄，无奈之下报警求助，孩子也主动承认错误。简直是一顿操作猛如虎，一看余额250！

（图片源于网络）
但事后孩子还会玩手机吗？一定会！

家长戒掉手机都难，更别说孩子了！

但凡不是毁灭性的打击，孩子只要有一点机会，都会继续玩手机。

如果我们换个方式引导孩子合理地玩手机，甚至是不玩手机呢？

方法找对了，孩子戒掉手机才更容易！

青春期更是孩子留给父母最后的机会，倾听你的孩子，改正你的孩子，免得一生错过。

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不用强制没收，不用威胁打骂
把玩手机的时间花在更有意义的事情上

孩子为什么会沉迷手机？

原因可能有很多，但是总结起来，大概分为三类。

一、孩子缺少高质量陪伴

有专家曾说：“中国大部分孩子是有父母的孤儿，尽管有父母陪伴在身边，但却没有传递内在心理能量给孩子。”

孩子的很多需求，都没有办法在大人那里被看到，更不要说被家长理解。

调查显示，长期沉迷于网络的孩子，在现实生活中几乎遇到了不同程度的压力。

有的孩子人际关系处理得不好，有的学习成绩差，有的孩子在家中缺乏爱和关怀......

二、手机充满诱惑

纪录片《智能陷阱》曾采访过一位互联网公司创始人，发现互联网公司每天都在做三件事：

研究如何让用户花更长的时间玩手机；
研究如何吸引新的用户，并让老用户邀请更多的新用户；
研究如何利用这些注意力赚钱。

（图片源于网络）

我们的大脑，我们的生理机制也已经很久没有进化了，人们会被手机深深吸引住是一件再正常不过的事情，因为它就是奔着我们的注意力而来。

一个成年人都会被手机控制住、欲罢不能，更何况还未成年的小孩子呢？

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孩子沉迷手机，到底怎么办？

其实在面对孩子沉迷手机这个世纪难题，一般会出现两种家长

第一种是强硬型：孩子玩就卸载游戏、没收手机。实在不行就打一顿。

第二种是软弱型：对孩子玩手机听之任之，让他玩到爽为止。

但是，两种做法，危害都很大。更头疼的是，孩子沉迷手机还是没有从根源上解决。

当孩子有叛逆顶嘴、沉迷手机、厌学等问题时，很多家长都不能理性客观去解决。
甚至有的家长情绪也不好，没等孩子发脾气，自己先发火了；这种不理智的情绪状态，在教育孩子的过程中，往往是孩子叛逆的导火索！

而家长们必须知道，一时的批评、发泄情绪是解决不了问题的。如果不及时改正，继续重复无效的教育方式会导致问题更多，硬碰硬不会解决孩子的叛逆，反而带出一系列更严重的问题。

柏燕谊老师强调：

“上学后的孩子是‘半成熟’的，既有独立成熟的一面，又限于经验、年龄独立不起来，也就造成了家庭教育最困难的时期。

在这一阶段，家长一定要下足功夫，把问题妥善解决，让孩子顺利发展。”

面对孩子的种种问题，家长必须正确引导，细心沟通，这样才能让孩子顺利成长，拥有更好的发展。

那么孩子叛逆、不听话、不学习到底该怎么办？该如何帮助孩子顺利过渡青春期?

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本次训练营是由高途家庭教育高级主讲老师柏燕谊老师教授，柏燕谊老师是著名心理咨询师和心理畅销书作家，并在2019年荣登中国心理咨询师影响力TOP50。

并且，她还曾任央视《夜线》特约心理专家、北京电视台特约心理专家，有丰富的家庭教育心理学经验。

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本篇文章来源于微信公众号: 初中生知识圈