我们做任何事情都要遵循它的客观规律，

要由浅入深、有量变才能达到质变。

舞蹈训练更是这样一个循序渐进的过程。

没有把上把下的练习，

没有良好的柔韧性和软开度，

舞姿是不会达到要求，

跳起舞来也就不会有流畅性和优美性。

学舞的正确顺序:

第一阶段：有兴趣

第二阶段：没兴趣

第三阶段：逼着学

第四阶段：成习惯

第五阶段：有兴趣

第六阶段：真热爱

…………………………

大部分家长在孩子第二阶段时放弃了。

而且，理由相当充分：“孩子没兴趣了！”。

学习需要坚持～需要毅力，

不仅是孩子，更包括家长。

舞蹈老师寄语：

不是因为有了进步才坚持

而是因为坚持才有了进步！

不是因为有了好老师才懂得学习

而是因为懂得学习了才有好老师！

不是因为有了比赛任务才去准备

而是因为准备了才会有比赛机会！

不是因为拥有了才付出

而是因为付出了才拥有！

不是因为突破了才挑战

而是因为挑战了才有突破！

不是因为有了希望才去学习

而是因为学习了才有希望！

可以说练基本功是跳好舞蹈的前提。

如果没有练好足够的基本功，

那么舞蹈当中的许多漂亮的技巧与

腿腰有关的动作是做不出来的。

有没有练过基本功

一眼就看出来了

有的人跳起舞来软绵绵

有的人脚下不乱，动作干净

一招一式尽显舞者风范

差别就在于基本功

那些行走在舞蹈金字塔尖上的人

都是离不开最初的“基本功”训练

基本功是成功的惟一基石，

只有经过这样长时间的基本训练，

才能在基本功的基础上轻而易举的再现艺术美感。

不仅如此，坚实的基本功可以使舞蹈水平更上一层楼。

因此，

早一天明白基本功的重要性，

就早一天在成功的道路上迈出了坚实的重要一步。

最后要说的是

舞蹈

选择了就去坚持

因为

每一个舞蹈人的成功

看的就是是谁走到了最后...

加油

每一个选择舞蹈的你

日复一日的软开度、压腿、踢腿、开胯等训练,疼痛、偷懒、放弃是每个孩子都会面临的问题。这就需要老师、家长的力量，老师、家长的要求、监督、提醒、帮助和赏识是他们意志努力的需要。

有了外界因素的提醒、监督、赏识和帮助，使孩子们在训练的每个阶段都能坚持完成训练任务，而不半途而废,逐渐形成意志品质行为的自觉性。所以没有严格的训练，就没有坚强意志品质的培养。

       意志品质的行为习惯是在长期训练的过程中逐渐形成的，这一过程是由低到高、由浅入深地逐步深化的过程，由兴趣到强制，由强制到自觉，从而达到自动性行为